TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

facebook书库 >> 重生耽美 >> 穿书之重生 >> 第2节
这些少年基础功的扎实,随即休息片刻,等到活动开来,再让他们开始做俯卧撑。

这些少年们没见过,一开始倒是兴致勃勃,五十一组,两组做下来胳膊就有了疼痛感,秦峥测试着自己的臂力,一共让做了四组,随即是仰卧起坐,同样的四组。

等到做完的时候,少年们站起来腿都开始发飘,可是说少主整他们也说不上,因为少主虽然看着也发飘,却确确实实跟他们一起做了。

所以说,少主其实只是无聊,所以想要小伙伴们一起来玩游戏么?

夙毓眼神有点复杂,因为他也发飘,还不是轻功的那种飘,可偏偏秦征跟着一起做反而让他看不出目的来,可是,前世的秦征,是会让自己毫无形象的人么?还是说年岁太小,所以还未像后面一般?

如今似乎没有x_i,ng命之忧,也需要时时注意观察,少主的院落有层层护卫和冥神卫,他也断不会在此时下手。

且看以后吧!

秦峥擦了擦额头的汗水,随即吩咐道“你们除了日常练武堂的训练,本少主刚才教的,也要日日做。”

“是,少主,”少年们也是纷纷应道,只是累了些,也无x_i,ng命之忧,这点训练,不算什么。

“好了,下去吧,”秦峥摆手,看着少年们退下,随即回房思索。

那些少年力量倒是大,一周后再加量即可,他们的心法也是要自己练习才行,所谓的师父引进门,修行在个人,练武堂心法已授,他们也可以自己训练。

不过就是他的这副身体,实在是养尊处优的厉害,要适当加重训练才行,秦峥下了如此决定。

然后走到桌前,取过毛笔在宣纸上画着设计图,古时的字虽是繁体,倒也有互通之处,他原来闲来无事练过书法,画图倒是不难,十岁孩子字体尚未定型,字体也不难,只要平时将繁体与简体重新辩识就好。

花完图,秦峥看了看没有什么不满意,随即吩咐人准备热水,洗了澡以后在桌前写着日后的计划,写好后对着屋内的书籍,一一对应繁体,再写一遍,原稿自然是烧掉。

第二天,仆人们虽然不知道少主需要棉布棉花和铁块做什么,还是照着少主的样式用棉花缝制结实柔软,一周的口袋中都可塞入铁块为好。

古时皆靠绣娘缝补衣裳,女子针线皆是不错,缝制好后也是极为的符合心意。

秦峥赏赐了做的不错的仆人,随即回屋,将做好的负重绑上了四肢。

铁块是一模一样的形状,每块都有一斤重,也很小巧,秦峥将每个里面塞上两块后绑紧了入口,再是起身迈步,真真是重如千斤。

初时负重不宜大跑大跳,以免伤筋动骨,秦峥也只是做完了日常的训练后,洗过身体,翻阅书籍,磨练字体,再是夜色降临,修炼内功后沉沉睡去。

一天除了吃饭,倒没有多少空闲,反而让他想起了当初军营的那六年时光,比这累,比这苦都过去了,现在又有什么畏惧。

少年们的训练也是日常进行,如今夙毓住入了这少主偏院,一人一间,反倒便宜他晚间练功。


状态提示:第2节
本章阅读结束,请阅读下一章

穿书之重生最新章节 - 穿书之重生全文阅读 - 穿书之重生txt下载 - 巫懿橘枳的全部小说 - 穿书之重生 facebook书库

猜你喜欢: 重生]男后是卿非卿携手江湖危情山庄(H)你不是一个人!斯托卡先生的爱情一个古早风味狗血故事炯炯有神的爱情(3P)兽人部落之我是男人选夫攻略师兄,让我到你碗里去与光同尘种田之种瓜得瓜[快穿]那个一直被劈腿的男人网游之重生之颠峰成就 下重生当军嫂渣男从良[重生高干]极品小太监(NP)相血的奸淫(火影同人)霸爱(上) 楠木青城 佐鸣 主仆 HE(秦朝同人)[秦]鲤鱼跃龙门糊你一脸春泥象牙塔里的魔王这才不是我想要的命运花花游龙之苯贼抢亲轻敲你心门烟中月下绿生尘穿越成炮灰的那些事[王者荣耀]青莲踏雪艳母小说-出卖欧巴桑熟母的肉体
完本推荐: 重生]男后(火影同人)霸爱(上) 楠木青城 佐鸣 主仆 HE是卿非卿霸上特种兵,毒枭没节操却不会爱我狼心狗行(人兽H)我和皇帝抢儿子重生娃他爹不是你想甩就能甩烟花易冷九日东篱菊也黄天君追妻火葬场抱紧庄叔叔的喜爱余雨黏絮(H)华丽的目标IV(H)知名coser[重生]异世大佬成长计划[系统]我真的什么都不会长媳男当银幕之旅系统逼我GAY登顶[娱乐圈]江湖客卿录花花游龙之苯贼抢亲重生之反骨(网王同人)[不二菊] 星尘(短篇合集)
最近更新: 努力"打工"的学生妹女友的大学生活绿神诀坏坏小子异世修真:风流痞仙哥哥的女友是同级生妈妈的放荡神魂天下我的女友小莹他是谁淫途我家妈妈我与阿宝的故事新居乱轮系小说-同学干我妈武斗乾坤娇啼歇处情何限声色犬马狼主猎艳爱母茹萍-续文襄阳战记恶魔老公不好惹数据情圣警爆,妖兽老公是间谍我的风骚女友LHP堕落天使誓要复婚男军女嫁小明的性福生活之丝袜熟妇幸福知晓惠惠

穿书之重生最新章节手机版 - 穿书之重生全文阅读手机版 - 穿书之重生txt下载手机版 - 巫懿橘枳的全部小说 - 穿书之重生 facebook书库移动版 - facebook书库手机站